Durante la época estival sacamos a relucir nuestros pies al aire y con ellos, nuestras uñas. Es entonces cuando quizás les prestamos más atención y de repente un día descubrimos una mancha en una de ellas…nos asalta la duda…¿serán hongos?

¿QUÉ ES?

La onicomicosis se define como una afección ungueal producida por hongos parásitos. Estos agentes colonizadores pueden ser hongos dermatofitos (que les gusta vivir en la piel, uñas y/o pelo) o un hongo del tipo levadura.

Su mecanismo de acción ocurre a través de las hifas o filamentos, que penetran en la placa o lámina ungueal y perforan sus células destruyéndola progresivamente.

Existen diferentes maneras en las que los hongos afectan a la uña. De esta manera podemos encontrar que el hongo ataca la uña por la superficie de arriba o por debajo, siendo según esta la siguiente clasificación:

Onicomicosis superficial blanca (OSB):

Podemos observar manchas blanquecinas en la superficie de la uña, similares a la tiza. En estos casos el hongo ha penetrado por invasión directa del dorso de la uña.

 Onicomicosis subungueal:

En estos casos, el hongo ha penetrado por debajo de la uña desde diferentes puntos.

•  Onicomicosis subungueal distal (OSD):

            El hongo penetra por la zona más alejada de la raíz, colonizando primero la capa de piel del borde libre de la uña (hiponiquio) y, posteriormente, alcanza la piel de debajo de la uña (lecho ungueal) y la lámina de la uña. El crecimiento del hongo se produce a contracrecimeinto de la uña. A simple vista se observa un cambio de color a blanco-amarillento en la zona distal de la uña.

• Onicomicosis subungueal lateral (OSL):

            El hongo penetra a través del canal ungueal lateral, pudiéndose observar una mancha tipo banda de un color blanco-amarillento paralela al pliegue lateral de la uña.

• Onicomicosis subungueal proximal (OSP):

            El punto de entrada del hongo, en este caso, es el surco más próximo a la raíz de la uña, desde donde invade la matriz ungueal y alcanza la parte inferior de la lámina de la uña. El crecimiento del hongo se produce a favor del crecimiento de la uña y se observa también un cambio de color a blanco-amarillento.

Onicomicosis distrófica total (ODT):

Este tipo de onicomicosis es el resultado final de la colonización total de toda la uña. La lámina de la uña pierde por completo su color y forma, volviéndose gruesa, de color marron-grisáceo. Además la uña de desmenuza y fragmenta, provocando, en ocasiones, un fuerte olor al cortarla. Generalmente son onicomicosis de muy larga evolución que no han sido tratadas eficazmente.

¿CÓMO SÉ SI ESA MANCHA EN LA UÑA ES UNA ONICOMICOSIS?

Llegados a este punto ya sabemos los tipos de onicomicosis que pueden producirnos en las uñas los hongos, pero…¿todas las manchas en las uñas pueden ser hongos?

Como bien hemos comentado anteriormente, excepto la Onicomicosis Distrófica Total, en la que toda la uña ya está afectada por el hongo y, por tanto, ya no se observa mancha sino una deformidad total de la uña; el resto de onicomicosis subungueales aparecen como una mancha “como de aceite” de color blanco-amarillo-marrón (dependiendo del tiempo que lleve la infección en nuestra uña). También podemos encontrar la onicomicosis superficial blanca, en la que las manchas son de un color blanco brillante, “como de tiza”.

Existen otras manchas en las uñas que pueden llevarnos a confusión, tales como manchas de color violáceo-negro (hematomas debajo de la uña), manchas de color verdoso (infección por la bacteria Pseudomona aeruginosa) y también manchas de color blanco-amarillento, pero debidas a otras causas como sería el roce de un calzado de manera continuada.

De esta manera, y para diferenciar entonces si estamos ante una onicomicosis o no, además del aspecto que tenga la uña, el podólogo realizará una toma de muestra de la lámina ungueal y la enviará al laboratorio para su cultivo. Transcurrido un mes, el laboratorio enviará un informe con los resultados donde se indica si hay o no infección de hongos y el hongo causante de esta infección si la hubiera.

Y UNA VEZ QUE SÉ QUE TENGO HONGOS EN LAS UÑAS, ¿CÓMO LOS TRATO?

Confirmado, tengo una onicomicosis. ¿Y ahora? ¿Cómo me deshago de ellos?

Existen diversos tratamientos para tratar la onicomicosis, tanto tópicos (de aplicación directa sobre la uña afectada) como sistémicos. Así bien el podólogo valorará la situación de la infección y elegirá el mejor tratamiento, prestando también atención a la historia clínica y el momento personal de cada paciente. En todos los casos será necesaria la quiropodia periódica, donde se cortarán, limpiarán y fresarán las uñas afectadas para ayudar a la eliminación del hongo y la mejor penetración del tratamiento elegido, además de hacer el seguimiento de la evolución de las uñas.

De manera general, podemos decir que existen tratamientos con antifúngicos, tanto tópicos como sistémicos y tratamiento con láser. Dependiendo de la situación de cada paciente se indicaría el uso de alguno de ellos o de varios en combinación.

¿Y CÓMO PUEDO PREVENIR LA INFECCIÓN DE HONGOS EN LAS UÑAS?

Los hongos viven de manera natural en nuestra piel, como parte de nuestra flora saprofita, tan necesaria para la defensa de las infecciones. Pero existen situaciones en las que esos hongos aprovechan que nuestras defensas están débiles para crecer de manera desmesurada, produciendo una infección. Además también pueden contagiarse a través de un medio externo, por eso es tan importante seguir el siguiente decálogo si quieres prevenir la aparición de los tan temidos hongos.

1. Utiliza chanclas o zapatillas de goma en piscinas, duchas públicas, saunas, gimnasios y zonas públicas que estén en contacto directo con la humedad.

2. Usa  un calzado que facilite la transpiración y deja que se ventile.
3. Viste calcetines que evacuen la humedad y cámbialos cuando estén húmedos
4. Hidrata tus pies a diario, pero evita la zona de entre los dedos.
5. Deja descansar las uñas entre esmaltes, ya que la pintura de uñas crea una película no transpirable.
6. Seca bien los pies después de lavarlos. 10 segundos de aire frío de secador son más útiles que la toalla.
7. Evita mantener los pies en remojo durante largos periodos de tiempo
8. Controla el exceso de sudoración a través de desodorantes para pies
9. No compartas zapatos, ni utensilios de pedicura con nadie.

10. No te automediques y acude al podólogo cuando observes alguna mancha en la uña, NO TODAS LAS MANCHAS SON HONGOS.

La entrada Hongos en las uñas, onicomicosis se publicó primero en Podólogos Amores y Rodríguez.

Cada 14 de noviembre, desde el año 1.991, se conmemora en todo el mundo el Día Mundial de la Diabetes como respuesta al alarmante aumento del número de casos a nivel global.

Según el último informe sobre diabetes de la Organización Mundial de la Salud,  422 millones de adultos tenían diabetes en el año 2.014, frente a los 108 millones de 1.980. Y la prevalencia continúa en aumento, llegando a los 522 millones de afectados en todo el mundo en 2.030.

Su objetivo es dar a conocer esta enfermedad. Sus causas, síntomas, tratamiento y complicaciones derivadas con el propósito de concienciar sobre esta pandemia.

Nosotros queremos aportar nuestro granito de arena a este día. ¿Te gustaría saber más?

Pero… ¿qué es exactamente la Diabetes?

 La diabetes es una grave y complicada enfermedad metabólica crónica, a día de hoy incurable,  que aparece cuando el páncreas no es capaz de producir suficiente cantidad de insulina (hormona que regula los niveles de azúcar en sangre), o cuando nuestro organismo es incapaz de utilizar esa insulina de manera eficiente.

Existen dos tipos de diabetes: la diabetes tipo 1, antes llamada infanto-juvenil y la diabetes tipo 2, antes conocida como la del adulto.

Es esta última la que está viendo aumentada su incidencia de manera alarmante en todo el mundo, en gran parte debido a los cambios en el estilo de vida, cada vez más sedentario y con una dieta que favorece la ganancia de peso.

Los valores normales de azúcar en sangre o glucemia, en ayunas, se deben encontrar por debajo de los 100 mg/dl. A partir de los 100-120 mg/dl, se considera una glucemia basal alterada que, junto con otros factores de riesgo como el sedentarismo, la hipertensión, la obesidad o la herencia genética, deben ser tenidos en cuenta a la hora de prevenir la aparición de esta enfermedad y sus consecuencias como el Pie Diabético.

¿Y qué es un Pie Diabético?

 Cuando existe una diabetes mal controlada, los vasos sanguíneos se hacen más estrechos, se reduce el flujo sanguíneo y como consecuencia, los nervios se deterioran, disminuyéndose la sensibilidad. Esto ocurre con mucha más facilidad en los pies, debido a que los vasos sanguíneos de esta zona del cuerpo son, ya de por sí, estrechos.

También se producen deformaciones en las articulaciones o artritis diabética que favorece zonas de mayor presión en el pie.

Lo anteriormente mencionado es conocido como Síndrome del Pie Diabético y predispone a la persona que lo padece a sufrir heridas y/o ulceraciones.

El riesgo aumenta cuando la diabetes no es controlada adecuadamente. Por eso, el control de estos factores contribuirá también a prevenir la aparición del Pie diabético.

¿Qué puedo hacer para prevenir el Pie Diabético?

 El primer paso comienza por mantener a raya los niveles de glucemia o azúcar en sangre. Practicar ejercicio regularmente durante al menos media hora todos los días y seguir una dieta equilibrada, nos ayudará a conseguir este objetivo.

El resto de recomendaciones las resumimos en los siguientes 12 pasos:

1. Examina los pies a diario. Puedes ayudarte de un espejo o de otra persona y debes estar alerta si encuentras ampollas, rozaduras, heridas, hinchazones, durezas, callos, sequedad… Cuidado si existen juanetes y otras deformidades en los pies.

2. Vigila los cambios de color y de temperatura de los pies. Una coloración rojiza y un aumento de temperatura puede estar relacionado con una infección, mientras que un pie azulado, pálido y frío nos indica una mala circulación.

3. Chequea el estado de las uñas. Si aparecen engrosadas, de color oscuro o laminadas pueden indicar la presencia de infección.

4. Lava los pies a diario. Utiliza agua templada y jabón neutro. Al secar, haz hincapié entre los dedos de los pies con presión, pero sin frotar.

5. Aplica crema hidratante con urea como máximo al 15%. Nunca pongas crema en la zona de entre los dedos pues podrían aparecer maceraciones, heridas e incluso infecciones por hongos. Mantener la piel bien hidratada evitará la aparición de grietas y heridas.

6. Evita usar callicidas, cuchillas y sustancias irritantes. Si tienes callos o durezas, acude al podólogo. También evita abrirte las ampollas y retirar las cutículas.

7. Evita cortar las uñas. Es mejor limarlas semanalmente con un lima de cartón. Cortar las esquinas o cortar las uñas demasiado puede provocar que se claven en la piel, produciéndose infecciones. Es mejor acudir al podólogo.

8. Cambia los calcetines a diario. Que no aprieten, que sean de tejidos naturales (hilo, algodón, lana) y que las costuras no molesten. También es conveniente que sean de colores claros, así nos será más fácil detectar un posible sangrado en los pies.

9. Usa calzado cómodo y adaptado a la forma de tus pies. Deben ser de piel o tela y sin costuras internas que puedan hacer rozaduras. Es mejor que sean amplios y no aprieten. Evita usar punteras estrechas y tacones.

10. Utiliza plantillas a medida. Un mal apoyo provoca presiones en la planta del pie que pueden derivar en heridas y úlceras.

11. Evita el frío y el calor directo. No utilices mantas eléctricas, ni bolsas de agua caliente ni hielo directamente en los pies. Evita exponer los pies al sol.

12. No camines descalzo. Ni en la playa ni en casa, ya que podrían hacerse heridas. Mejor usar zapatillas, escarpines, chanclas…

Si quieres conocer si tienes algún riesgo de padecer diabetes tipo 2, pincha aquí.

Fuente : https://www.fundaciondiabetes.org

https://www.who.int/diabetes/global-report/es/

“Úlceras de Pie Diabético. Prevención, cuidados y tratamiento.”   Smith&Nephew, 2014.

La entrada Dia Mundial de la Diabetes se publicó primero en Podólogos Amores y Rodríguez.

Los esmaltes de uñas forman parte del cajón de los cosméticos de millones de personas alrededor de todo el mundo, pero…

¿Sabemos realmente qué estamos utilizando y qué efectos pueden llegar a producir en nuestras uñas?

A continuación nos acercamos a este rinconcito de la cosmética para intentar resolver vuestras dudas.

Hablemos primero del lugar donde son utilizados los esmaltes: las uñas.

¿Que composición tienen las uñas?

Las uñas son unas estructuras con forma de placas que recubren la parte final de los dedos. Están formadas, casi en su totalidad, por una proteína fibrosa llamada queratina. Una uña del pie tarda en completar un ciclo completo entre 9-12 meses. Las uñas sanas tienen un color rosado y la lámina en sí tiene un color blanquecino y es algo transparente.

Por tanto, es importante revisarlas, ya que un cambio en el color, la forma, etc… puede indicar desde que hemos sufrido algún golpe hasta que pueda haber alguna patología más importante que está afectando al resto del cuerpo.

¿Qué son los esmaltes de uñas?

El esmalte apareció en la época de los faraones de Egipto o las grandes dinastías de China. Estos pintauñas estaban reservados a la alta sociedad y se componían de pigmentos naturales, como la henna.

La alta sociedad de Grecia y Roma también adoptó este símbolo de estatus social, independientemente del sexo del individuo.

En la Edad Media no se tienen registros de su uso y esto hace pensar que la estética de las uñas quedó relegada a un segundo plano.

La aparición de los esmaltes de uñas actuales se remonta principios de los años 20 del siglo XX. Estos pintauñas basaban su composición en los barnices usados para pintar las carrocerías de los coches. Su uso se extendió por las actrices de Hollywood, pasando entonces de ser un símbolo de estatus social a un producto de belleza.

La composición de los barnices de uñas actuales se basa en una combinación de diversos agentes químicos que consiguen que los esmaltes permanezcan en la uñas el mayor tiempo posible, en las mejores condiciones deseables. Algunos de estos componentes son: Nitrocelulosa; que es el agente encargado de formar una película; ftalatos, formaldehído, tolueno, resinas derivadas del petróleo, plastificantes, disolventes y un agente reológico. Algunos de estos componentes, en concreto los ftalatos, formaldehídos y el tolueno, están relacionados con la aparición de una serie de enfermedades graves.

¿Cómo puede afectar el uso de esmaltes de uñas a mis uñas?

La podología se encarga del estudio de las patologías que pueden afectar a las uñas de los pies, en ocasiones por el uso continuado de esmaltes.

Algunas de esas patologías que nos encontramos con más frecuencia son:

•  Onicosquisis: Se trata de la rotura de la uña por capas, por producirse sequedad de la lámina ungueal.
•  Cromoniquia: Se trata de un cambio en la coloración de la uña. En el caso de la cromoniquia por uso de esmaltes de uñas, ésta aparece con un color amarillento-anaranjado.
•  Hapaloniquia: Son uñas muy blandas y frágiles, que se rompen con facilidad.
•  Coloniquia: Es el adelgazamiento del grosor de las uñas.

Además, el uso continuado de los esmaltes de uñas, puede conllevar un enmascaramiento de otras enfermedades  mucho más graves. También pueden producirse infecciones bacterianas al retirarse la cutícula.

Desde Amores y Rodríguez Podólogos queremos daros algunos CONSEJOS para que mantengáis la buena salud de vuestras uñas.

1. Sería recomendable entonces hacer un uso muy esporádico de los barnices de uñas, utilizando siempre esmaltes 5 FREE. Éstos están libres de 5 componentes tóxicos para el ser humano: tolueno, ftalato de dibutilo, formaldehído, resina de formaldehído y alcanfor.
2. También os recomendamos utilizar quitaesmaltes sin acetona. Aunque los que llevan acetona son más eficientes, éste compuesto químico también resulta más agresivo para nuestra cutícula y nuestra lámina ungueal, secándolas.
3. Utilizar una base protectora antes de utilizar el barniz de uñas evitará que los componentes químicos puedan agredir las uñas.
4. Evitar retirar la cutícula, ya que la uña queda totalmente expuesta a infecciones sin ella.
5. Si detectas alguna anomalía en tus uñas, relacionada o no con el uso de esmaltes y quitaesmaltes, acude a tu especialista de confianza.

La entrada ¿Es malo pintarse las uñas de los pies? se publicó primero en Podólogos Amores y Rodríguez.

12 de octubre de 2008. Amores y Rodríguez Podólogos abre sus puertas al público. Tras un verano de obras, compras y aprendizaje, conseguimos celebrar la inauguración por todo lo alto.

Álvaro Amores e Ignacio Rodríguez nos instalábamos en el barrio de La Victoria con nuestra consulta de podología, todo un reto para nosotros que empezábamos con toda la ilusión del mundo. Tras los tres añitos de carrera que compaginamos con la profesión de enfermería, poníamos en marcha nuestro proyecto.

Los primeros años fueron duros ya que teníamos la consulta abierta en el mismo horario que hoy seguimos teniendo, pero estábamos los dos solos. Nos sorprendió desde el primer mes como la gente confió en nosotros para cuidar de sus pies y que desde el primer día la gente entraba por nuestras puertas.

Siempre hemos estado en continua formación, sobre todo en biomecánica y ortopodología, porque ha sido lo que más nos han demandado. Como anécdota podemos decir que nuestros primeros pacientes para un estudio biomecánico fueron un futbolista profesional y un paciente con una amputación en el primer dedo. Nos agrada que tras 10 años sigan confiando en nosotros.

En 2009 el Málaga Club de Fútbol se ponía en contacto con nosotros para que comenzásemos a tratar los pies de sus futbolistas. Es una experiencia muy ilusionante además de exigente, que seguimos realizando cada semana con toda profesionalidad. Tenemos que dar las gracias al equipo multidisciplinar que compone todo el cuerpo médico del Málaga C.F., desde el Doctor, tanto el Dr. Pérez Frías como ahora el Dr. Rosado, pasando por los fisioterapeutas, readaptadores, entrenadores, recuperadores y utileros. Todos ellos hacen que cada vez que nos acercamos por el Estadio de la Rosaleda sea un placer trabajar. Gracias a ellos y a los jugadores podemos decir que somos Podólogos de Champions y ya mismo de primera otra vez.

Empezamos a incorporar efectivos a nuestro equipo, el primero fue Jose, administrativo, ‘el niño’ (como le llamábamos por sus 18 añitos escasos) estuvo poco con nosotros, pero fue fructífero.

En 2011 llego Tamara Bartolomé, nuestra podóloga ‘manitas de plata’, un regalo para nosotros y nuestros pacientes, haciéndose un gran hueco en nuestra consulta, su buen hacer y su carácter es lo que más le destaca, pero si está con nosotros es porque ama la podología.

Al poco tiempo empezó con nosotros Raúl, consiguiendo que el trabajo fluyese, sin él no existiría organización en nuestra consulta y no conseguiríamos dar el servicio que prestamos. Es una alegría que sienta esta empresa como suya.

Para finalizar las incorporaciones, hace tres añitos se unió a nosotros Álvaro Gómez del Pino, es el podólogo más joven de nuestro equipo y eso se ve en la vitalidad con la que hace su trabajo, ha aprendido con rapidez nuestra filosofía y a la vez nos ha puesto las pilas en temas que teníamos más aparcados. Último fichaje, pero de gran calidad.

Así terminamos con todo nuestro personal, pero ampliamos la consulta a otros aspectos. Hace cinco años empezamos a trabajar con el Centro Médico Deportivo Pérez Frías, un equipo multidisciplinar que nos hace más grande y nos ayuda a dar un tratamiento más completo.

También hace casi dos años también ampliamos nuestro rango de actuación y nos unimos a la Clínica Plocher en Fuengirola, lo que nos han dado la oportunidad de llegar hasta esta zona de la costa.

A principios de este año 2018 llegó una nueva oportunidad para nuestro negocio ya que el Unicaja Baloncesto nos pidió que comenzásemos a tratar a los jugadores de su cantera, una responsabilidad que adquirimos con disponibilidad y entrega.

Nuestro último paso ha sido unirnos a un grupo de Networking, reuniéndonos con diferentes empresas que nos han ayudado a crecer como negocio.

Este podría ser un pequeño resumen de nuestros 10 años, pero no sería justo quedarnos aquí, cada una de las personas que ha entrado por la puerta de nuestra consulta ha sido y será un reto para nosotros. Un reto para solucionar el problema que nos presentáis y así conseguir que salgáis con una sonrisa gracias a que vuestros pies están bien cuidados.

Gracias por estos 10 años.

Por todo ello queremos dar las GRACIAS, especialmente a todas las personas que habéis estado a nuestro lado desde el principio, haciendo mención especial a Luis Rodríguez, informático de la consulta que tiene en continua actualización nuestro programa para trabajar con mayor rapidez y profesionalidad. También damos las gracias a Paqui, Pepi y Loli, que se encargan de la limpieza haciendo que nuestra consulta esté organizada. Por supuesto no nos queremos olvidar de nuestras familias que tanto bueno y malo han soportado, y personalmente a mi mujer María Eugenia.

Pero sobre todo hay que agradecer a nuestros pacientes por depositar su confianza en nosotros durante estos 10 años.

GRACIAS.

SEGUIMOS TRABAJANDO PARA OTROS 10 AÑOS MÁS.

La entrada Podólogos Amores y Rodríguez · 10º aniversario se publicó primero en Podólogos Amores y Rodríguez.

Estudiar podología durante cuatro años.

Durante 4 años tenemos que estudiar el pie, que es una sola estructura que se encuentra en nuestro cuerpo, pero que es muy importante, principalmente porque es la que nos pone en contacto con la superficie del suelo y nos mantiene estable para realizar la marcha.

Es solo una estructura anatómica pero que está formada por 28 huesos, 33 articulaciones, 20 músculos intrínsecos (solo están en el pie y funcionan para el pie) y 12 músculos extrínsecos (se insertan en el pie y en la pierna y actúan principalmente en el pie).  Como veis es algo más que una estructura anatómica, porque si además le añadimos ligamentos, vasos sanguíneos, nervios, vasos linfáticos, piel,… cada vez se va complicando mas.

Durante esos cuatro años la anatomía solo ocupa una asignatura de nuestra carrera, siendo la base de nuestros conocimientos y  ayudándonos a descubrir lo que es un pie.
Luego aprendemos como interactúan todos estas estructuras entre si, a partir de la biomecánica de la marcha o pato mecánica en los casos que sea patológico.

Estudio de las afecciones del pie.

Pero al final nuestro trabajo se basa en curar todas las afecciones del pie, por lo que el grueso de la carrera desarrolla los distintos tratamientos que podemos dar a nuestros pacientes.

Para llevar a cabo estos tratamientos a los podólogos nos enseñan:  a realizar soportes plantares para tratar problemas en la biomecánica de la marcha o biomecánica de la carrera, cirugía menor para tratar todas las afecciones que precisen entrar en quirófano, radiobiologías para poder diagnosticar a partir de ecografías o radiologías, tratamientos físicos para tratar cualquier dolencia tratable a través de la podología física, y así podemos ir desgranando todas las asignaturas que damos en la carrera para poder llegar a realizar una valoración integral del pie y de los miembros inferiores.

Gracias a esto conseguimos un diagnóstico podológico que nos ayude a tratar cualquier afección del pie que presenten nuestros pacientes.

Esto es un resumen de lo que aprendemos en nuestra carrera de 4 años, además de las prácticas que realizamos en la universidad. A todo esto le añadimos nuestra experiencia profesional de más de 10 años y la formación postgrado que hemos realizado, habiendo conseguido la excelencia profesional que ofrecemos en nuestra consulta.

La entrada Podología, una carrera de cuatro años. se publicó primero en Podólogos Amores y Rodríguez.

Pie de atleta ¿qué es?

El pie de atleta es una infección por hongos de la piel del pie, técnicamente se define como tinea pedis o dermatofitosis de los pies.

¿Por qué sé conoce como pie de atleta?

Se conoce comúnmente como pie de atleta ya que antiguamente los zapatos que utilizaban los atletas eran más cerrados y menos transpirable, además de que utilizaban duchas públicas en su práctica deportiva y sudaban en abundancia con el deporte, esto hacía que la dermatofitosis fuera fácil de encontrar en los pies de los atletas.

Causas de los hongos en lo pies y el pie de atleta.

Los hongos más comunes que suelen colonizar en la tinea pedís son del género Trichophyton mentagrophytes o Trichophyton rubrum, y este tipo de hongo lo encontramos en lugares cálidos y húmedos.

Para que se instaure una tinea pedis es preciso de dos circunstancias:

1. Estar en contacto con el hongo
2. Darse las condiciones necesarias (calor, humedad y poca luz) para que el hongo prolifere en nuestros pies.

Incluso con estas circunstancias existen personas más propensas a sufrir la infección que otras.

Aparición de los hongos en los pies y el pie de atleta.

El principal síntoma que sufren las personas con pie de atleta es el prurito o picor en los pies, especialmente interdigital (entre los dedos) y en la planta del pie, que es la zona donde se coloniza con mayor frecuencia.

Otros síntomas del pie de atleta.

Pero existen otros síntomas que tendremos que tener en cuanta como son: descamación de la piel, lesiones ampollosas con supuración, agrietamiento o engrosamiento de la piel; y en sus formas más virulentas podemos encontrarnos con mal olor de los pies e infección de las uñas (onicomicosis).

Hongos en los pies. Prevención y tratamiento del pie de atleta.

La prevención es la base del tratamiento, puesto que podemos infectarnos varias veces a lo largo de nuestra vida y será la prevención la que nos evite este contagio, las medidas preventivas son:

1. La utilización de chanclas en piscinas, duchas y vestuarios.
2. Utilizar calzados transpirables
3. Limpiar y secar minuciosamente los pies y sobre todo la zona entre los dedos, si fuese necesario la utilización de secador con aire frio es un buen complemento.
4. No intercambiar calzado ni calcetines
5. Cambio de calcetines cuando estén húmedos
6. Mantén tus pies el mayor tiempo posible al aire
7. Limpia tus pies a diario
8. Mantén tus uñas cortas y limpias
9. Si es necesario utiliza algún tipo de secante en los pies o zapatos

 Tratamiento del pie de atleta

Una vez instaurada la tinea pedis, el primer paso sería el diagnóstico por un podólogo, ya que es el especialista que podrá diferenciar entre una tinea pedis u otra alteración en los pies, en ocasiones es necesario realizar un cultivo para finalmente implantar un tratamiento antifúngico adecuado.

La entrada Pie de atleta: infección de hongos en el pie. Causas, síntomas y tratamiento. se publicó primero en Podólogos Amores y Rodríguez.

¿Qué es la uña encarnada?

La uña encarnada (onicocriptosis) consiste en una lesión en los bordes laterales de la uña, que provoca la inflamación de la piel de alrededor y puede llegar a provocar un crecimiento anómalo de la piel (granuloma) e incluso una infección.

Generalmente el dedo que se ve más afectado por una uña encarnada es el primer dedo de los pies, pero cualquiera de los dedos pueden sufrir esta lesión
el nombre científico es onococriptosis, pero también podemos escucharlo como uña encarnada, uñero o panadizo.

CAUSAS DE LA APARICIÓN DE LA UÑA ENCARNADA

La uña encarnada se produce por dos causas: por causas congénitas o por malas praxis.

Dentro de las causas congénitas nos encontramos como la más habitual es una uña en forma de teja, esta forma puede provocar que la uña rompa la integridad de la piel con más facilidad pero también unos pies más anchos, con forma triangular de los dedos, pies con Hallux valgus (juanetes)… Estos suelen son otros factores congénitos donde podemos encontramos con uñas encarnadas.

Dentro de los factores de mala praxis nos encontramos principalmente con:

• mal corte de uñas, cortase las uñas de forma redonda puede provocar una onicocriptosis con más facilidad que cortárselas rectas
• los traumatismos es otra de las causas que provocan que la uña se encarnen
• los zapatos estrechos provocan microtraumatismos en la uña que al final hace que los bordes de nuestra uña se entierren
• la práctica del deporte también hace que tengamos más traumatismo, y además con sudor, que provoca una mayor posibilidad de infección.

Existen otras prácticas que pueden provocar onicocriptosis pero estas son las habituales que vemos en consulta.

Tenemos otra causa muy común que podríamos decir que está en medio de lo congénito y la mala praxis y es la aparición de exostosis ungueales, es decir el crecimiento anómalo del hueso, justo debajo de la uña.

SÍNTOMAS DE LA ONICROPTOSIS

Los síntomas con los que el paciente acude al podólogo son el enrojecimiento y el dolor en la zona lateral de la uña, pero si no se pone remedio rápido y se acude al especialista la uña encarnada puede empeorar con rapidez y empezar con una infección que distinguiremos por la aparición de supuración, pus y en los peores casos granulomas (que es en crecimiento anómalo de la piel).

TRATAMIENTO DE LA UÑA ENCARNADA

El tratamiento inicial comienza con medidas antisépticas por lo que recompensaremos al paciente baños podológicos antes de acudir a la consulta.

Para cura la uña lo principal es eliminar la parte de la uña que esta incrustada en la piel (espícula), en la mayoría de las ocasiones este procedimiento es indoloro si se realiza de la manera adecuada, pero en otras ocasiones es preciso de poner anestesia local ya que la inflamación impide evitar ese dolor.

Una vez retirada la espícula se limpian bien el borde lateral de la uña y pondremos algún antiséptico, con esto la mayoría de las onicocriptosis se curan en ocasiones es preciso poner antibióticos para eliminar la infección de la uña, y en los casos más difíciles, es preciso la operación.

ACUDIR A UN PODÓLOGO CUALIFICADO

Si aparecen los síntomas, resulta de gran importancia acudir a un especialista en el tratamiento de la uña encarnada para que actúe lo antes posible.

La uña encarnada es una lesión en principio muy banal, pero que si no se cura y se diagnostica su causa puede provocar grandes incomodidades y problemas al paciente, por ello es importante acudir al podólogo ante la aparición de alguno de sus síntomas.

La entrada Uña encarnada: qué es, sus causas, síntomas y tratamiento efectivo. se publicó primero en Podólogos Amores y Rodríguez.

Desde Podólogos Amores y Rodríguez, tu clínica podológica en Málaga, estamos muy felices de anunciar que estrenamos nueva web.

Los mejores podólogos a tu servicio.

Desde ya tendrás disponible nuestro nuevo portal, que deseamos se convierta en un referente en tu salud podológica. Un espacio totalmente renovado en el que encontrarás información de todas nuestras especialidades en podología.

Acercarnos más a nuestros clientes siempre ha sido una prioridad para nosotros, por eso, a través de la web, facilitaremos al máximo el proceso para pedir cita. Del mismo modo, tendrás siempre información sobre los podólogos especialistas que estarán a tu servicio en nuestra clínica.

En nuestra nueva web compartiremos noticias e información sobre nuestra clínica. Además, en nuestro blog, podrás encontrar artículos de podología con los que pretendemos realizar una labor pedagógica, facilitándoos consejos prácticos que os resulten atractivos y os puedan ser de utilidad para resolver vuestras dudas.

Podología Deportiva

En Amores y Rodríguez realizamos tratamientos específicos en podología deportiva, realizando plantillas personalizadas, estudios biomecánicos de la marcha y de la carrera, tratamientos con infiltraciones, ultrasonidos y mucho más. Todas esas especialidades estarán descritas en nuestra nueva web.

Podología Pediátrica

Los tratamientos de podología pediátrica siempre han sido una prioridad para nosotros y también tendrán su espacio en nuestro nuevo portal.  Entre nuestros tratamientos especializados, se encuentran el estudio biomecánico de la marcha, los tratamientos de partes blandas, papilomas y, por supuesto, el estudio y la elaboración de plantillas adaptadas a cada niño.

Podología para la tercera edad

Nuestros tratamientos de podología para la tercera también serán abordados en nuestra nueva web. Hablaremos sobre los problemas de hongos, uñas encarnadas, quiropodias, cirugía ungueal y todas las especialidades propias de problemas que se acentúan con el paso de los años.

Pide cita y consulta todas tus dudas

Ya sabes que en nuestra clínica podológica estaremos encantados de atenderte. Nos encontramos en Málaga, en la Calle Fernando El Católico Nº 11, junto a la Basílica de la Virgen de la Victoria. Además, dispones de dos vías más de atención permanente, nuestro teléfono 665 85 22 38 y nuestro correo electrónico: web@amoresyrodriguez.es

Podólogos a domicilio

Nuestros podólogos también ofrecen servicios a domicilio. Nos desplazamos para facilitar que nuestros clientes reciban el tratamiento podológico necesario adaptado a cada situación. Escribe o llámanos para que te demos información y así puedas solicitar tu cita a domicilio.

¡No dudes en contactar con nosotros! ¡En Podólogos Amores y Rodríguez seguimos trabajando! ¡Esperamos que este nuevo espacio web sea de mucha utilidad y os guste!

La entrada Podólogos Amores y Rodríguez | Nueva web. se publicó primero en Podólogos Amores y Rodríguez.